Botka Tibor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 851.83 km | 74:31:30 |
26.01 km |
2:28:54 |
|
Úszás
|
73 | 158.83 km | 59:55:57 |
3.43 km |
1:38:27 |
|
Bringázás
|
55 | 2938.5 km | 105:09:30 |
202.51 km |
8:55:37 |
|
Túra
|
4 | 20.36 km | 7:43:03 |
11.59 km |
6:23:52 |
|
Vizisport
|
5 | 89.22 km | 21:09:59 |
31.77 km |
5:37:39 |
|
Egyéb
|
30 | - | 23:53:05 |
- | 1:12:46 |
| Összesen | 238 | 4063.11 km | 292:23:04 |
202.510 km | 8:55:37 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
